O Flexible Fit Life é uma metodologia criada por mim, Cami Sheehan, para conduzir de forma personalizada uma mudança de estilo de vida, que alia exercícios físicos e nutrição, sem extremismos ou terrorismo alimentar, com acompanhamento feito por mim de forma muito especial e exclusiva.
Esta metodologia não é, definitivamente, para quem busca uma mágica, mas sim para quem quer se desenvolver de forma consciente e, com a minha ajuda, descobrir a sua fórmula para transformar em realidade aquilo que você tanto almeja: aliar beleza, saúde, bem estar e autoestima de uma forma leve e prazerosa, pois acredito que assim que temos que conduzir a nossa vida.
É com esta frase que quero desmistificar que só quem tem tempo pode fazer um bom treino. Eu asseguro que você precisa, apenas, de 15 a 40 minutos do seu dia.
Eu quero que você tenha a chance de ter um treino altamente efetivo e exclusivo para você com acompanhamento semanal diretamente comigo, Cami Sheehan.
Um treino personalizado considerando os seus objetivos, a sua capacidade e disponibilidade para você fazer onde e como quiser, em casa ou na academia, com aparelhos ou com móveis da sua casa e ao seu tempo.
“Você é um ser único, portanto existe uma fórmula só sua para ter um corpo saudável e uma vida equilibrada, sem culpa , restrições e principalmente:
Sem deixar de Ser quem você é”!
Cami Sheehan – Programa FLEXIBLE FIT LIFE
Resultados em até 12 semanas
Sou Personal Trainer, Chef e Coach de Nutrição formada pelo Australian Institute of Fitness em Brisbaine, e Chef pelo Tafe de Gold Coast, na Austrália, onde moro há 15 anos.
Eu comecei uma busca por uma mudança de estilo de vida procurando ter uma vida mais saudável.
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